Berlatih Dengan Peralatan Memadai

Atlet silat dapat berkembang melalui program yang baik dan peralatan yang memadai. Tanpa itu program latihan tak dapat berjalan dengan optimal. Peralatan pelatihan silat, pelatihan beban, perlengkapan pertandingan dll harus menjadi bagian yang disediakan dalam pemusatan latihan di JSA.

Kunci dari prestasi adalah memadukan pengembangan diri dan teknik atlet melalui program latihan yang baik dan terukur dengan peralatan dan support yang memadai serta sistem seleksi dan uji pertandingan yang baik.

Latihan Beban Bagi Atlet

Peserta latihan di Jampang Silat Academy sesekali diberi pelatihan beban utnk meningkatkan power pesilat. Baban dikukur dalam berat tertentu agar meningkatkan pembentukan otot namun tak mengurangi kecepatan pesilat. Untuk itu dibutuhkan beban tertemtu dan pengulangan dalam jumlah tertentu.

Selain itu juga diperlukan perlengkapan latihan yang memadai dengan instruktur yang berpengalaman. Pesilat dapat menikmati latihan beban karena sambil latihan diperdengarkan musik yang memberi semangat.